Массаж оказывает воздействие на все системы организма. Благодаря этому улучшаются все функции, облегчается течение некоторых специфических недугов. Массаж помогает повысить уверенность, снимает эмоциональные блоки, возвращает ясность мысли.
Сеансы массажа одновременно приносят расслабление и тонизируют. Позволяют взять паузу для восстановления гармонии и хорошего самочувствия и подготовиться к возвращению в суетный мир.
Физическая польза
Для гармоничной работы Вашего организма необходима поддерживать здоровье системы кровообращения. Массаж,расслабляя мышцы, делает более глубоким дыхание, в связи с чем расширяются кровеносные сосуды и капилляры, циркуляция улучшается, в кровь поступает больше кислорода. Чем лучше кровь насышена кислородом,тем эффективнее она разносит питательные вещества по организму. Давление снижается, пульс замедляется,в связи с чем, мозг успокаивается и позволяет телу расслабиться. Массаж положительно стимулирует работу потовых и сальных желез, что благоприятствует очищению, увлажнению и охлаждению кожи.
Отшелушивающий эффект массажа, делает кожу свежей и упругой.
При улучшении кровообращения питательные вещества в большем объеме доносятся до ногтей, волос и кожи, оказывают оздоравливающие эффекты, снимают головные боли и регулируют пищеварение.
Самое активное воздействие массаж оказывает на мышечную систему. Расслабляясь мышцы, сократившиеся от напряжений и перегрузок, могут растянуться. Массаж возвращает тканям тела подвижность,гибкость и эластичность. Различные техники массажа облегчают боль в мышцах и улучшают осанку, возвращают мускулам естественное равновесие.
Для большего эффекта механических воздействий, применяют различные ароматические и благовонные масла, лекарственные гели, мази и другие препараты, а так же температурные воздействия (например, криомассаж).